Наталя Бондаренко

Психологиня.

5 років досвіду

Вітаю! Мене звати Наталя. Я практикуючий психолог, консультант у методі позитивної психотерапії.

У своїй роботі поєдную метод позитивної психотерапії з окремими техніками когнітивно-поведінкового підходу (КПТ), практиками усвідомленості (Mindfulness) та, за потреби, дихальними практиками Breath–Body–Mind для стабілізації психоемоційного стану.

Я працюю з людьми, які прагнуть краще зрозуміти себе, впоратися з емоційними переживаннями, відновити внутрішню опору та знайти нові можливості для змін. Для мене важливо створити простір довіри, поваги й безпеки, де ви зможете відкрито говорити про свої почуття без страху бути осудженими. На консультаціях ми рухаємося у комфортному для вас темпі, з повагою до вашого досвіду, почуттів і життєвих цінностей.

Я поділяю думку Носсрата Пезешкіана, засновника позитивної психотерапії, що людина приходить на консультацію не лише зі своєю проблемою, а й із внутрішніми ресурсами для її подолання. Моє завдання - допомогти вам побачити ці ресурси, зміцнити їх і навчитися спиратися на них, щоб приймати більш усвідомлені рішення, долати виклики та будувати життя відповідно до власних цінностей.

Основні напрямки діяльності

Кризи та травми;

Нав'язливі думки та ритуали;

Еміграція, адаптація до нових умов життя;

Нерозуміння себе і власних цілей у житті;

Проблеми низької самооцінки і самопрезентації;

Конфлікти у стосунках (з партнерами, батьками, дітьми, друзями, колегами);

Внутріщні конфлікти, страхи, тривожність, відчуття сорому чи провини;

Пошук нових життєвих цілей під час кризи;

Складні емоційні стани, стрес, хронічна втома, внутрішня напруга, дратівливість;

Прокрастинація, перфекціонізм;

Проблеми зі сном;

Приняття рішень у складних життєвих ситуаціях;

Психологічний супровід у складних життєвих ситуаціях;

Переживання втрати;

Підтримка батьків дітей з особливими освітніми потребами.

Освіта

2020 - Харківський національний педагогічний університет імені Г.С. Сковороди, освітній рівень - Магістр психології.

2021-2023 - Всесвітня асоціація позитивної та транскультуральної психотерапії(WAPP) та Український інститут позитивної кросс-культурної психотерапії і менеджменту. Сертифікований консультант базового рівня.

2024 - Breath Body Mind Foundation ( Дихання-Тіло-Розум) дихальні практики. Сертифікований викладач ІІ рівня.

Додаткова освіта

2025 - 2026 - Навчальний курс "Пропедевтика психіатрії". Специфікація: Психіатрія. За підтримки Української спілки психотерапевтів УСП( секція ППТ), УІПП

2026 - EPS/UPL підвищення кваліфікації за темою " Екзистенційні теми в парній,сімейній терапії, наративний підхід"

2024 - WAPP, УСП, УІПП, УАПП підвищення кваліфікації "Супервізійний семінар для консультантів у методі позитивноїї психотерапії Н.Пезешкіана."

2024 - WAPP, УСП, УІПП, УАПП підвищення кваліфікації за темою " З досвіду роботи з ключовим конфліктом особистості"

2024 -WAPP, УСП, УІПП, УАПП підвищення кваліфікації за темою " Структура особистості в позитивній психотерапії"

2022 - WAPP, УСП, УІПП, УАПП Цикл вебінарів " Травматична криза: самодопомога, преша психологічна допомога та кризові інтервенції".

Сертифікати

Відгуки

Анонімний

22.09.2026

Мій перший досвід спілкування був доволі позитивний та розслабляючим, якби не технічні негаразди на початку сеансу та за посилання можна було б перейти, то оцінка була б вища.